PORTLAND, Ore. — Em outubro de 2024, EUA Mestre da Força Aérea Sgt. Stepfanie Glidewell estava se preparando para a cirurgia. Durante anos, o Glidewell teve dificuldades com uma dor debilitante que fez até mesmo andar um desafio. Durante anos, a causa havia permanecido um mistério, mas a realidade era que ela tinha tumores crescendo para cima e para baixo do seu nervo ciático causado pela endometriose do estágio quatro, um diagnóstico significativo. Estes tumores limitaram severamente a capacidade dela de se mover. Para Glidewell, um elevador de energia ávido, significava que ela não podia competir no esporte que amava. Após o procedimento, a Glidewell fez uma promessa para si mesma: se os médicos pudessem ajudá-la, ela voltaria à sua paixão por elevação de energia com uma intensidade renovada.
. Eu meio que fiz um acordo comigo mesmo que se nós alguma vez descobrimos o que estava errado comigo,. disse Glidewell..Eu nunca olharia para trás e tomaria a minha saúde como garantida tanto quanto eu estava.. Avançar rapidamente para setembro 2025, menos de um ano após esse mesmo procedimento, e o Glidewell está em trilha para competir nos EUA. Nacionales militares de elevação de energia, em Killeen, TX, agendado para março 2026. É uma reviravolta notável que exemplifica a resiliência mental, espiritual e física da Glidewell.
Glidewell é a definição de um aviador multi- capaz. Além de sua incrível capacidade física, ela trabalha em tempo integral como o Gerente de Implementação de Unidades (UDM) para o 142 nd Operação de Manutenção Voo, participa do Programa de Auto- Avaliação da Unidade e trabalha como seu Monitor de Saúde da Unidade (UHM). Embora estas várias responsabilidades possam parecer desagradáveis, ilustram a determinação do Glidewell de fazer o melhor possível. Não é de admirar que o Glidewell tenha sido atraído para o levantamento de energia competitivo. O levantamento de energia é um esporte onde são realizados três elevadores: um agachamento, uma prensa de banco e um levantamento de morte. Os pesos desses elevadores realizados pelo concorrente são registrados para dar- lhes a sua pontuação final. Os movimentos lentos e agotadores da agachada, da prensa de banco e do levantamento de deadlift que abrangem exercícios de competição requerem um foco mental que reflete seu treinamento militar.
. Você só pode tentar o elevador mais pesado três vezes para um elevador, e se você estiver preso nas emoções... você vai continuar a estragar o seu próximo elevador,. explicou o Glidewell. "Aprendendo a manter o seu rolamento, manter o rolamento e aprender com seus erros, acho que é super vital para o esporte." O horário de treinamento da Glidewell não é para os desmaios do coração; treinar seis dias por semana, muitas vezes duas vezes por dia, e acordar no 2: 30 A.m. para cardio antes do dia de trabalho começar. O regime exigente é um lembrete de como o Glidewell chegou na sua recuperação, que às vezes tem sido mais lento do que ela queria.
. Estou superando o aspecto mental que eu tive uma lesão significativa,. disse Glidewell..Há uma mudança de três polegadas da minha perna esquerda para a minha perna direita, onde eu não tinha muito músculo.. Por enquanto, a Glidewell está focada em seus objetivos para as próximas competições. Nos campeonatos estaduais de novembro, seu objetivo é premir o banco 210 libras. Olhando para os nacionais militares, seus pontos de vista estão definidos em um marco ainda maior: quebrar um 950 - libra total em seus três elevadores, colocando-a perto do significativo 1,000 - libras para elevadores femininos.
A parte mais desafiadora da sua jornada foi gerenciar suas próprias expectativas e aprender a não se comparar com a pessoa que ela era antes. .Priorizar minha saúde e mobilidade, isso tem sido realmente desafiador para mim, porque não posso comparar quem eu era há cinco anos com quem eu sou agora..
A jornada do Glidewell não é apenas sobre as proezas físicas da força. É um testemunho da poderosa conexão entre saúde física e crescimento pessoal. Essa devoção ao crescimento não só a levou a competir em um palco nacional, mas também a obrigou a refletir sobre a manutenção do equilíbrio na vida.
.It. me forçou a tirar mais tempo para mim mesmo,. disse Gildewell.. Eu estava aqui provavelmente trabalhando seis ou sete dias por semana, 10 para 12 horas por dia. Agora estou cuidando de mim mesmo, e sou capaz de equilibrar tudo um pouco mais.
Outubro 1 st, 2025 marcará o aniversário de um ano da cirurgia de alteração da vida do Glidewell. Enquanto ela ainda está se recuperando, ela já provou que sua jornada para a recuperação a tornou mais forte do que nunca.